خیلی افراد اعتقاد دارند که مصرف انار باعث یبوست یا تشدید آن می شود. در این رابطه بهتر است بدانید دانه های انار حرکات روده را تحریک کرده و باعث رفع یبوست می شود.منگنز: انار منبع غنی منگنز است که �
و از رسوب چربی در رگ‌ها جلوگیری می‌کند. برای آن که از اصل بودن دوسین مطمئن خوراکی های شادی آوردرواقع روغن سیاه دانه از کاهش پیگمنت یا ملانین که همان رنگدانه‌های موجود در پوست، چشم و مو هستند جل
قندها : میوه ها، محصولات پخته شده، نوشیدنی ها و مواد غذایی فرآوری شده مانند غلات۱/۲ قاشق چایخوری از این پودر را با یک قاشق پایخوری عسل مخلوط کنید و دو بار در روز میل کنید.همچنین بخوانید: تیروئید
سوال من از خدمت شما اینه که در شرایط من کدوم روش بهتره رژیم و ورزش همراه دارو، یا بدون دارو؟؟ در کدوم یک بیشتر میتونم به بدنم برای بهبودی کمک کنم؟؟این آزمایش حتما باید با نمونه خون سرم انجام شده �
سرماخوردگی ویروسی شایع‌ترین علت گلودرد است؛ اما گلودرد به علل مختلف دیگری نیز ایجاد می‌شود.دو قاشق سوپ خوری آویشن خشک را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید، بگذارید بماند و خنک شود و سپس قرقره کنید.